Category: Dårlig ånde
  • pusse tenner regelmessig morgen og kveld.
  • bytte tannbørste regelmessig når busten begynner å sprike
  • unngå å skylle munnen etter tannpuss
  • bruke tanntråd eller andre hjelpemidler for å holde rent mellom tenner.
  • bruke gjerne tungeskrape for å fjerne bakterier bak på tungen som kan danne illeluktende svovelgasser.
  • skylle gjerne godt med vann etter inntak av kaffe og lignende.
  • bruke sinkholdige preparater mot dårlig ånde. Kan kjøpes reseptfritt på apotek.
  • kutte ut røyken. Dette minsker risiko for tannkjøttsykdom og bedrer munnhelsen generelt.
  • spise regelmessige måltider og slik nøytralisere dårlig ånde
  • gå regelmessig til tannlege for å forebygge, oppdage og eventuelt behandle sykdom før det blir mer alvorlig.

Les mer om dårlig ånde.

Did you find this FAQ helpful?
0
0