Hva er årsaken til dårlig ånde?

Dårlig ånde skyldes som regel forhold i munnhulen hvor bakterier bryter ned matrester og danner illeluktende svovelgasser. Alle kan ha dårlig ånde, men noen er kanskje mer plaget enn andre. Det finnes en rekke ulike årsaker til dårlig ånde som:

• bakterier i munnen
  Det finnes mange bakterier i munnhulens normalflora. Ved inntak av mat vil bakterienes aktivitet øke hvorav bakterier på tungen danner svovelforbindelser som gir dårlig ånde og nedsatt immunforsvar.
  
• sult
  Går du sulten over tid, går kroppen inn i såkalt ketose, en kjemisk reaksjon som oppstår av mangel på mat, og gir en acetonaktig kjemisk lukt.
  
• avtagbare tannproteser
  Tannproteser trenger like godt renhold som ekte tenner. Dårlig rens av protesen gir dårlig munnhygiene som resulterer i dårlig ånde.
  
• munntørrhet
  Dersom du er plaget med tørr munn kan det gi dårlig ånde da spyttet/saliva bidrar til rengjøring og fjerning av bakterier og matrester. Munntørrhet kan komme av flere årsaker. Den vanligste årsaken er dehydrering pga. for lite væskeinntak og bruk av legemidler, andre årsaker kan være:
  
  • skader eller sykdommer i spyttkjertlene
  • stress
  • pusting gjennom munn istedenfor nesen
    
    Det er viktig å avklare årsaken til munntørrheten da det ikke bare resulterer i dårlig ånde, men øker i tillegg sannsynligheten for hull i tennene/ karies.
    
• tannkjøttsykdommer
  Konstant dårlig ånde eller dårlig smak i munnen kan være symptomer på tannkjøttbetennelse som for eksempel periodontitt. Da er det viktig å oppsøke tannlegen for å utføre systematisk behandling for å fjerne bakterier som forårsaker sykdommen.
  
• røyking 
  Røyking øker faren for tannkjøttsykdom, samtidig som det gir dårlig ånde. Røykingen reduserer i tillegg luktesansen noe som gjør det vanskeligere å oppdage egen dårlig ånde.
  
• matvarer 
  Ulike typer matvarer som for eksempel kaffe, hvitløk, løk og krydder kan gi lukt som oppleves som dårlig ånde.
  
• tannsten
  På overflaten til tannsten kan det legge seg bakteriebelegg, som over tid beveger seg nedover tannen og under tannkjøttet. Bakteriene produserer sulfat og illeluktende svovelgasser som gir dårlig smak og ånde.
  
• medisinske tilstander 
  Dersom tannlegen ikke finner årsaken til dårlig ånde, kan andre sykdommer eller tilstander som diabetes, hovne mandler, bihulebetennelse, gastrisk reflux eller leversykdom være årsaken. Er det mistanke om dette, bør man oppsøke lege.

Les mer om dårlig ånde.